Veckans vägning
Vågen visade 76,1 kg imorse. Det betyder att jag gått ner 8 hg denna veckan som gått och att jag totalt gått ner 3,4 kg på 3 veckor.
Jag borde känna mig nöjd då det är ett BRA resultat men jag hade ju tänkt mig 1kg/vecka. Men men huvudsaken är att jag gått ner och äter rätt och tränar regelbundet.
Och i genomsnitt har jag ju faktiskt gått ner drygt 1kg/vecka.
Men nu gäller det att fokusera på nästa vecka. Jag får nog vara glad om det blir minst ett halvt kilo i veckan. Jag bantar ju faktiskt inte utan äter regelbundet och ordentligt. Men jag helammar, tränar varannan dag och äter inget onyttigt förutom på lördagar.
Jaja here we go!
Kommentarer
Postat av: Anonym
Heja Kerstin!! :)
Svar:
Chetti
Postat av: Stamp-E
gött mos :D
Svar:
Chetti
Postat av: Ingela
Du har ju gått ner 1 kg per vecka ;P
Men jag förstår vad du menar... hahaha, men bra start ju!
Svar:
Chetti
Trackback
